家长之友：备战中考家长全攻略（八）

著名教育家苏霍姆林斯基曾经说过，人的发展取决于母亲和父亲在孩子面前是怎样的人，取决于孩子从父母的榜样中怎样认识人与人之间的关系和社会环境。因为父母是孩子的第一任老师，所以家长在孩子学习中所扮演的角色尤为重要。阅读这篇家长之友：备战中考家长全攻略(八)，和小编来感受吧!

最好的蔬菜：菠菜

菠菜为宝宝提供的主要营养成分是维生素a和叶酸，另外还有一些维生素c和铁。因为它没有杂味，宝宝通常都很喜欢吃。而且菠菜的用处很多，你可以把它作为盘边的装饰，也可以在它上面放一些番茄酱，还可以用它代替生菜放在宝宝的三明治里。但是要记住，不能把它和豆腐一起吃，否则会影响钙的吸收。

给挑剔的小朋友：让孩子吃蔬菜一直是妈妈比较头疼的事，如果你多花点心思，做一道有创意的蔬菜饭，比如一个菠菜寿司、菠菜拌饭，宝宝决不会想到这个既有趣又好吃的东西原来是菠菜做成的。

这则家长之友：备战中考家长全攻略(八)希望能给你的学习生活增添乐趣。