2015中学生暑假安全教育常识：避免形成网络综合症的方法

为了让安全能与孩子同行，让孩子们健康快乐的成长，家长和学校应该担负起孩子的保护责任。常梦网初中频道为大家准备了中学生暑假安全教育常识，希望对大家有所帮助。

对于上网之人来说，一定要注意保持正常而规律的生活，不要把上网作为逃避现实生活问题或者消极情绪的工具;上网要有明确的目的，有选择性地浏览自己所需要的内容;上网过程中应保持平静心态，不宜过分投入;上网时间不宜过长。

另外，由于上网时间过长，电脑荧屏的电磁辐射对人体健康不利，娱乐有度，不可过于痴迷。上网之前先限定时间。看一看你列在纸上的任务，用一分钟估计一下大概需要多长时间。假设你估计要用40分钟，那么把小闹钟定到20分钟，到时候看看你进展到哪里了;要注意远离一切色情、暴力性节目。身体虚弱的成人最好不要上网。

常梦网为大家整理了中学生暑假安全教育常识，供大家参考。

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