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复读生备考宜保持平和心态

作者:小梦 来源: 网络 时间: 2024-03-28 阅读:

编者按:2012年高考已经结束,很多考生如愿以偿的考上了自己理想的大学,但是也有好多重新踏上的复习的道路,那么在复读过程中有什么需要注意的呢?常梦网的编辑精心为您整理了高考复读经验的文章,希望对大家有所帮助,并祝愿复读考生能在2013年取得理想的成绩!

造成复读生产生心理的源头:是不自信。而且是潜意识中长期的担心、忧虑、和对未来高考的担忧。

在高考过程中,考前与考后是两重天,心灵的折磨犹如挣扎生死线。考前的失眠,紧张,恐惧,到等待结果焦虑不安;当有了结果后又是几人喜来几人忧。喜者,前有范文进中举而喜极生悲;忧者,悲观、失意、消沉、意识崩溃、甚至于轻生。

无论是在高考结果的等待中,还是高考结果公布后的喜与忧,都要做好心理预期准备。

与考生心态息息相关的是家长的情绪,面对高考,家长同样可能产生焦急心理;另一方面,家长的态度对学生心理状态的调整往往也起到关键作用。“如果考生睡不好或考前紧张,家长可能在他们面前表示出担心或紧张,情绪会互相感染。这样不利于他们良好心态的建立;如果考生本来已经紧张了,父母的紧张会加剧其紧张程度。轻度紧张是有利于考试的,但是如果考生高度紧张,就要接受疏导了,要和班主任或学校心理教师联系。

进入高考期间,家长要信任自己的孩子,尊重他们的意见。高考期间家长不要主动和孩子谈论答题之事,不要主动问孩子考得怎么样;如果孩子主动提及考场情况和自己的感受,家长要耐心倾听,表示理解孩子的心情,适当鼓励孩子,减轻家有复读生的心理负担。

以上就是常梦网为您提供的复读生备考宜保持平和心态!

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