高中生心灵驿站：何谓自我接纳

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【关注】

每个人都有自己不如意的性格特征，如果别人评价你有两个不足点，一是你说话咬字不清楚，二是你的社交能力差，你觉得哪一个更加严重呢?绝大多数人都会选择后者，因为，人们普遍觉得咬字不清楚算不得什么，说慢一点就可以了，很少人会因此闷闷不乐，从而否定自己的价值。后者在很多人看来就是非常严重的缺点，社交是非常重要的人际交往方式，每个人都特别在乎社交能力的培养，所以，“社交能力差”会大大挫伤一个人的自信心。

【分析】

社交能力差并不是一个严重的缺点，在销售、保险和公关领域，最出色的人员中性格内向的人不在少数。能言善辩是个重要的能力，但是，给人安全感和信赖感才是最重要的，在外联性质强的领域内，最出色的人常常是最让人信赖和安全的，他的言词技巧是第二位的。即使社交能力很差，也会有很多弥补的方法和培训。

但是为人诚实、作风务实、有一技之长，这些都可以弥补社交能力的不足，在职场之中，不必因为某个方面的不足而削弱信心，应该退而寻求综合素质的评价。

心理性格方面的不足最容易被夸大，很多在你看来非常严重的缺点，其实和说话咬字不清楚是一样的，没有必要对它们过分关注，过分在意。

对待心理和性格的所谓缺点，自我接纳是最好的办法，完全接受现在的自己，接受自己所有的缺点，直面现实中的自我。一个人常常首先放下自己紧绷和沉重的心，才会解决自己的心理问题，总是处于崩溃边缘的心灵，只会越来越滑到坍塌的深渊，要拽回自己，请先自我接纳，爱自己了，才能救自己。

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