2014考研复习：节后综合症来袭 切忌盲目随从

每当长假结束，许多学生就会惊呼自己得了“节后综合症”，而春节之后这种呼声尤其强烈，除了不愿意学习之外，节后的“惨叫”还包括上火、落枕、麻将瘾、睡不着醒不了以及孤独感等等。但是考研(微博)不比平时的期末考试，其耗时往往长达一年之久。作为我国目前水平最高的入学考试，它要经过基础知识储备、题型强化和融会贯通、模拟强化与冲刺好几轮的复习。跨考教育王老师提醒广大考生如果在复习的过程中只是盲目的随从，没有制定一个明确的适合自己的规划，往往不是在复习过程中顾此失彼，就是大量浪费复习时间，降低复习效果。好的复习规划可以消除考生心理上的不确定性，人对确定的东西、掌握得住的东西才会有安全感，才不会慌乱。要知道，事情多不是问题，乱才是问题。

◎制定复习规划的必要性

通过考研可以获得更大的发展空间，考研还是许多同学改变命运的重要途径，对于任何

选择考研的同学来说，考研都是一次重大的人生决策。有人说：人生很长，但关键处只有几步。考研正是这关键的几步之一，一分之差也许就是两种命运。考研的重要性和风险性毋庸置疑，它最大的代价不是金钱而是青春，它最大的收益不是文凭而是素质。因此，考研说到底是在和命运做一次残酷的斗争，知己知彼、稳扎稳打才能取胜，正确的规划恰恰可以做到这一点，最大化我们的资源，让我们有条不紊、信心百倍地走进战场，成就自己的选择。

从上面的分析，大家知道了复习规划对于考研复习准备的必要性了，那么什么样的复习规划才是一个好的复习规划呢?或者换句话说，一个好的复习规划应该具备哪些特点呢?这对于我们制定和检验自己的规划都具有指导意义，下面我们就来谈谈如何使考研复习规划更合理。

◎制定复习规划五原则

1、阶段划分

考研复习这么长的时间，必须划分成不同阶段，反复进行几轮复习，并针对不同阶段的特点安排复习任务，按部就班，有条不紊，各科齐头并进。

2、有所侧重

考研录取既有总分最低线又有单科最低线，这就要求不能有“瘸腿”科目，因此存在弱势科目的考生必须向弱项倾斜。各科都不错的考生也要有所侧重，实现边际效用最大化，也就是将更多的精力投入到能带来最大好处的地方。

3、结合个人实际

每个人必须在制订计划前问自己这样几个问题：总复习量有多大?哪些科目是薄弱环节?根据往年竞争情况，各科大概多少分才有把握考取?我目前的水平和目标的差距是多少?等等。

4、整体复习规划与阶段复习计划、单科复习计划相配套

整体复习规划精确到月份就可以了，不要过于细致。进一步的安排由阶段复习计划和单科复习计划来完成，它们应该详细列出每周的复习任务和进度。最后制订相应的日计划。制订日复习计划不能将时间分割得太零碎，起码应该以两个小时为单元来分配复习时间。

5、灵活变通

计划一旦制订出来，就必须坚决执行，然而适当的灵活变通也是必要的。例如根据已完成的复习情况来调整计划，强化薄弱环节;或者根据大纲的修改而及时修订计划等。

◎制定复习规划需要注意的问题

1、注意复习时间的分配

复习时间的分配又包括两方面：一是总体复习时间在所有公共科目和专业科目之间

如何进行分配，以取得最佳均衡的问题;二是每一复习时间段(比如一天)中各科如何分配时间，以求得最佳微观复习效率的问题。总体复习时间的分配要遵循“突出重点、弱项倾斜”的原则，切忌“平均主义”，将时间分割得七零八碎。

具体到每一天复习时间的分配，首先要注意的是不能将时间分割得太零碎，否则就只看见忙忙碌碌，桌子上堆满了各科书籍，却根本没有效果。建议起码以小时为单位来分配复习时间。但要避免的另一个极端是连续长时间(比如一整天)复习同一门科目，这样效果也会大打折扣。学习行为研究已经表明，学习同一门科目一般在1～2个小时左右进入效率的高峰期，随之会有下降趋势。4个小时以外，效果就不理想了。所以我们要科学用脑，看、听、读、做(题)交替进行，学习一段时间后，要适当休息一下。

2、注意按照记忆规律和生物节律来组织复习

下面给出了不同种类的复习方式，考生可以根据实际情况选用。集中复习：适合对难度大和连贯性强的知识的复习。分散复习：适宜在复习内容难，缺乏兴趣，容易疲劳时使用。间隔复习：遗忘的规律是先快后慢，所以要注意间隔复习，间隔时间是先短后长。生物节律复习：精力充沛时用来复习有难度的部分，轻微疲劳时，用来复习容易的部分。过度复习：复习量达到150%时，记忆效果最好。尝试背诵复习：边阅读边背诵，阅读与背诵交替进行，效果好于单纯阅读。

3、注意充分利用零碎时间

之所以前面要求考生解剖自己的时间流向，就是要考生最大限度地利用手中的时间，越是事情多，零碎的时间就越多。我们不要小看这部分时间，日积月累会对我们的复习产生巨大的作用。我们应该充分利用这一部分时间，如走路时、睡着前记忆或回忆单词、公式等需背诵的知识。

总之，制定详细的复习计划，一方面让我们摆脱了大量模式化的枯燥工作，另一方面能为我们节省出较多的自由支配时间，有助于我们进行更多清晰的、有创造性的思考，从而提高我们的学习效率和学习兴趣。最后祝同学们2014年研究生考试成功!

清扫考研迷茫 启动2014备战攻势

考研年年，年年考研。随着2013年脚步不断的向前推进，很多同学都已经正式进入到2014年考研备考状态。但考研在当今社会中意味着什么?又该如何准备考研?所谓“知己知彼，百战百胜”，为此，跨考教育考研辅导专家将科学、全面、系统地为广大莘莘考研学子进行权威考研全程指导，直击考研路上的各种问题，为你考研之路扫清迷茫。

决策考研：考研，还是就业?

年关已过，很多学生快要毕业了，考研与否?如今大多数选择考研的学生早已不是单纯做学问的心态，而是各种性格、价值观、人生态度交织在一起产生的综合反映。对于即将毕业的大学生来讲，考研还是就业，成为一个现实的两难问题。

先考研还是先就业，是见仁见智。无论选择如何，良好的心态都应该放在第一位。每个人的学习、经济等方面的条件是不同的，作何选择都不应“以众“，一切要从实际出发，结合自己的条件，认清自己的优势与劣势，才能做出理性的抉择。不要盲目地去跟风。比如考研之前一定要问问自己，我为什么考研?是找不着工作而考研，还是想拿个高点的学历而考研，或者是其他原因。如果想通过考研逃避就业压力，这是很不现实的，因为三年后研究生毕业，还是要面对惨烈的求职竞争。如果说是想对所学专业进行深层研究、想要继续提高自己，认识更多的朋友，积淀思想的深度，考研就非常不错，特别是想将来有所突破，考研就是非常不错的选择，趁着自己学习能力最好的时候去学习是最有利的。

提醒大家，不要先着急去盲目地选择考研或工作。而要先找到适合自己的发展方向，结合行业状况、发展趋势以及就业形势进行综合分析，再确定是要考研还是工作。考研是否有利于就业，至今也没有一个明确的定论。不过有一点需要注意的是，不管你是选择就业还是选择考研，都必须要摆正自己的心态，看清自己的位置。从某种意义上说，考研是一次成年人的考试。从做出这个选择的开始，你就要为自己的将来负责。

决定考研后：搜集考研信息，明确考研目标

如果决定要考研，那么从现在就要开始收集信息，可以说考研信息对于每一个考生来说毫无疑问都是一种至关重要的资源，对它的占有和利用程度直接影响着备考的难易和录取机会的大小。因此如何准确、全面、及时地收集考研信息，收集何种信息成了考生关心的头等大事。考生首先要收集招生单位真实有效的信息，并对这些信息进行综合对比。一是招生单位的录取分数线，是高于还是低于全国统一最低分数线;二是所要报考的专业院系的录取平均分和最低分数;三是报考人数和招生人数的录取比例，了解竞争的激烈程度。

通过搜集的信息结合自身情况，选择院校专业，明确考研目标。跨考教育考研辅导专家表示，在选择报考的学校和专业时，考生应该结合自身的意愿、条件以及将来自己的发展方向来考虑好考研志愿。毕竟专业的确定在很大程度上会决定我们未来的职业和前途。

考研备考策略：制定计划，严格执行

考研目标确定以后，下一步就是准备考研了。“凡事预则立，不预则废”，因此，考研之前必须要认真制定一个比较完善的准备方案。关于如何复习，每个人都有自己的方法，当然也有一些大家经过摸索共同认可的方法。但考研复习毕竟是一个庞大的系统工程，复习课程多，时间跨度长，因此，考研复习必须有一个整体的规划，也就是说必须要制定一个适合自己的计划。一般来说，考研的整个过程可以划分为起步、强化和冲刺三个阶段。准备时间长短的选择主要取决于自身的基本状况、所考科目的多少与难易程度。基础好的可稍短，基础差的则应较长。由于目前考研竞争非常激烈，一般最少要准备 4个月。考本校的同学一般在大三下半年时就应该开始准备，考外校的同学则应更提前。对于一般学生来说，最好是在每年的3月份到4月份。

执行力和严格的计划同等重要。不管是在职考生，还是全职复习的在校生，要确保学习计划的有效执行，除了要保证每天的工作和在校课程之外，每天要做的第一件事情就是完成对于考研复习最重要的任务，直到自己完成它。然后以同样的方式做第二件重要的事，然后是第三件，依此类推。

跨考教育辅导专家表示：想要成功完成每日的任务，达成考研成功这个目标，以下几个要点是必须在执行阶段把握的：

1.每天早晨，用荧光笔标记出一天中最重要的事，努力先把它们完成。

2.遇到困难或忧虑时，要不断给自己心里暗示，激励自己坚持下去，用于解决问题。

3.积极处理意外发生的事，要能够顺应改变

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