一般正常成年人的饮食根据自身的年龄、工作特征、季节、等各种情况选择各类食物来补充你体内的营养。精品小编准备了高中生健康饮食，希望你喜欢。

健康饮食要求家庭及学生自身要掌握正确的饮食方法，做到膳食平衡且多样化，不挑食，并养成良好的生活习惯。精品小编准备了高中生的暑期三餐食谱介绍，希望你喜欢。

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健康的身体离不开科学的饮食。作为家长，学习上帮不了孩子太多的忙，可以在后勤保障上多下点功夫，以下是常梦网整理的高中生营养食谱，供参考。

4月22日是世界地球日，今年的主题为“珍爱地球人与自然和谐共生”。