想拥有强健的体魄就必然离不开科学的饮食。作为家长，必须要在学生的生活健康饮食上多下功夫，以下是常梦网整理的健康饮食食谱，供大家参考。

菜篮子里还剩下两颗花菜。小陈的妈妈就拿出来洗了洗，接着，把这个花菜切好了。就对我们说：“我烧一碗花菜烧肉，你们要不要吃？”大家说道：“好的，你烧吧！”于是，小陈的妈妈就开始动工了。

身体是革命的本钱，做任何事情必须拥有健康的身体，常梦网小编为大家准备了初中生健康饮食食谱，希望大家喜欢。

高考临近啦，家长们为了孩子能专心复习，好好发挥，可谓操碎了心。合理的饮食，可以增进考生的记忆力、减缓学习压力，今天就给大家带来一份全面的高考饮食攻略。01高考饮食应该遵循以下原则一、饮食要卫生。

一、土豆蒸肉食材准备：土豆500克、瘦肉240克、生姜10克、蚝油6ml、海鲜酱5ml、料酒5ml、老抽8ml、米粉、食盐、胡椒粉适量。

今天，早上的早饭是吃年糕。爸爸为了烧早饭，还特意赶了个大早，他怕我上学迟到。因此，比以往早起床了。爸爸烧的是年糕烧菜。爸爸先把菜洗干净，然后，再把一条条的年糕用刀切好。等一切准备工作就绪后。

马上就要高考了，各位考生都在厉兵秣马，枕戈待旦，用最好的状态去迎战高考，小编为各位考生及家长整理了2015高考早餐食谱：玫瑰蔬菜饼。