小学生每天应选择的食物有哪些?
小学生每天应选择的食物有哪些
小学生每天应选择的食物有哪些:谷类及薯类:包括米饭、馒头、面条、玉米、红薯375克
动物性食物:肉75克、鱼虾类25克、蛋50克、奶及奶制品100克
豆类及豆制品:大豆及其制品75克
蔬菜和水果:水果75克、蔬菜250克
烹调油:食用油15~25克
2014年小学生周记大全
最能提高儿童智力的营养元素:锌
小学生应补充的维生素有哪些
小学生每天应选择的食物有哪些
小学生每天应选择的食物有哪些:谷类及薯类:包括米饭、馒头、面条、玉米、红薯375克
动物性食物:肉75克、鱼虾类25克、蛋50克、奶及奶制品100克
豆类及豆制品:大豆及其制品75克
蔬菜和水果:水果75克、蔬菜250克
烹调油:食用油15~25克
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