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2013心理咨询师考试能量觉察疗法:能量与意向

作者:小梦 来源: 网络 时间: 2024-08-12 阅读:

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2012年心理咨询师考试能量觉察疗法-----能量与意向

弗洛伊德实在伟大,他的释梦技术和自由联想方法,让人们知道精神世界是可以探索的。跟随弗洛伊德进入潜意识世界的人们,都面临了一个困难:如何理解千变万化的自由联想画面、梦境、意象。这些内心的意象画面如何解读?让无数人概叹,心理世界真像是浓浓黑幕,难以窥测其真面目。

就算是弗洛伊德大师,也只是从千变万化的梦境中看出了性本能、压抑、攻击本能等,不过这已经给我们拨开了一些精神世界的迷雾,让潜意识世界没有那么的黑暗。可惜他的释梦理论还是太重视分析了,把人们误引到了梦境的解读上。

所以初学弗洛伊德精神分析的解梦时,我们都在分析梦境,很想知道各种梦境画面的意义,很想知道更多的象征。因为一旦要解读那些梦境画面时,没有对各种象征意义的理解,释梦几乎寸步难行。我们很想建立一个象征词典,好随时翻开查阅梦境。

初学者们看来都充满了对象征的困惑。不了解象征,更难读懂荣格流派的沙盘治疗,对很多人来说,沙盘治疗的奥秘像是宇宙奥秘,深邃而遥远。

梦、绘画测试、投射试验、沙盘、艺术,都充满了潜意识世界的意象画面。我们都艰难而执着地往里看:意象的里面究竟还含有什么呢?

把注意力从意象上移开,是能量觉察疗法特别重视的治疗经验。

能量觉察疗法的由来,与朱建军的意象对话很有关系,初创者陈祥志在使用意象对话来进行心理治疗时,以他特别的职业敏感和好奇心,思考和关注了来访者意象背后隐藏的能量。

他发现,意象可以是千变万化,甚至非常的虚幻,可是其背后的能量,却是相对稳定的存在。换句话说,一种情绪情感能量,意象仅仅是它在头脑里的瞬时表现形式,可以以无数的内在视觉画面表现,可是“能量”,才是其背后最本质的东西。

因此,如果直接觉察其中的能量,岂不省下了太多的功夫?更重要的是,避免了视觉画面的分析带来的误差!因为分析者始终都需要一个分析比对的标准,这个标准就直接影响了解读意象画面的准确度!释梦、绘画测试、投射测验,如果以某种“标准”来解读分析,那就已经是头脑的工作了,如果能够直接觉察其中的能量状况,那才是更初始更准确的信息!

能量觉察疗法由于对精微能量的觉察技术的掌握,使得对各种层次能量的直接觉察成为可能,直接通过觉察,改变能量的状态,使能量得以流动、转化、消散、平静下来,获得了身心灵的状态改变,因此,能量觉察疗法的诞生具有非常的意义,临床显示,它正在成为一个非常高效的心理治疗方法。

从能量角度看,象征就是能量在头脑里“最典型的表现形式”。如果弗洛伊德更多地了解东方的宗教,体验过佛学禅修当中的觉察技术,他会更直接地通过梦感受能量,他的释梦理论一定不是那个样子。我们也就不需要那么困难地解读象征了。

理解了意象背后是能量,学会了直接觉察能量,我们就很容易直接抓住梦境背后的情绪能量或灵性能量。我们就容易理解了,梦就是由能量促发的,梦境画面表现的就是能量状态,梦境就是能量在人右脑里的视觉画面表现。

这就容易理解了,荣格的解梦为什么得到更多人的认同,因为他认为“梦的功能是揭示”,是能量的表现,而不像弗洛伊德说的梦多是无意识的“伪装”。

新精神分析的客体关系流派在探索早年亲子关系时,描述了儿童心理世界内部的很多“客体”。能量觉察观点看来,那些内部客体就是一些能量团,一部分可能是重要人物的情绪能量,另一部分可能是一些灵性能量,比如能量觉察观点主张的“灵格”能量,还有家族能量、死亡恐惧能量、生命能量。不管其以什么样的内部意象出现,都在影响着人的早年客体关系,延伸至影响成年后的人际关系。

能量觉察疗法认为,意象是表层,能量在深层。不管是弗洛伊德的自由联想,还是荣格的意象技术,或是朱建军的意象对话,多停留在意象层面上。客体关系理论离深层的能量层面更接近一些。

而能量觉察疗法,则依靠精微觉察技术,直接觉察深层的能量的存在状况,疏导能量固着、郁结点,消除更多的能量郁结,释放深层的生命能量。尤其是能量觉察疗法更关注了深层的灵性能量,比如家族能量连结,效果直接得多。

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